Instagram Photos and Videos for Tag #весами

  • 49 0
    Натали ( @Натали ) has his #весами Занимаясь в #зале с тяжелыми #весами я знаю как правильно поднять нужный мне блин, гирю или гантели, спину держу прямо, приседаю, беру то, что мне нужно и встаю, без резких движений не поворачиваясь. Но вот почему я забываю об этом #дома в повседневной жизни, я тут прибираясь почувствовав себя #качком 🏋🏼‍♀️ давай поднимать тяжести с круглой спиной, правильно так ведь легче, но этого мне показалась мало, поднимая я тут же разворачивалась, чтобы поставить свои манатки, ноги у меня были в одной плоскости, а туловище в другой, прекрасно. 🌺Вот-тогда я и узнала, что у меня есть поясница, хорошо я вовремя опомнилась 🤕 #фитнес#спорт#зож#травма#тренировка#gym#fitness#sport#girl#спина
  • 1045 1
    Oksana Malkova ( @Oksana Malkova ) has his #весами Моя #работяшка пол года и #попа готова 😝 . Мои #любимые #попочки они такие #прекрасные . Хватит тратить #время и годами заниматься ерундой , приходи к нам и ты получишь #фигуры #мечты 😘💯Я #мало говорю , но делаю своё #дело потому , что я знаю не только #теорию , но и #практику . (Доказывай #делом , а не #языком 😝) Моя #система #тренировок #отработана мной и многими #клиентами . И мы #счастливы ❤️😘Хотите ещё #секрет , #мы не гробим себя и свои #спины #мега #весами 😂 . А #формы у нас просто #огонь 🔥💯#спорт #тренер #зож #пп
  • 8 0
    Элька ( @Элька ) has his #весами #Возвращаюсь к #ПП после 2 мес. перерыва с #новой тарелкой, #весами и силами #покорить #цель в 58 кг! За это время отдохнула морально, перестала мучить себя ежедневными тренировками и забегами с коляской на прогулки по полдня...в общем успокоилась и возвращаюсь к нормальному ритму и распорядку. К чему я это - если вас не покидает раздражение по поводу и без, нет желания готовить, гулять, действовать, ноль % мотивации, значит пора отдохнуть. Я не ушла в зажор, не бросила тренировки, просто сбавила обороты и оставила свои амбиции на время в покое. И вот вчера пришла мотивация, я продолжаю движение к своим целям 😏 #зож #фитнес #питание #правильное #тело #фит #fit #fitness #body #food #life
  • 41 4
    Анатолий Bond ( @Анатолий Bond ) has his #весами #пицца#pizza#делалребенок#весами#отначаладоконца#умница#доча#домашняяеда
  • 67 2
    Kira•CrossFit•Multi Space ( @Kira•CrossFit•Multi Space ) has his #весами #НовичкиУчатьсяРвать Группа "Б" #изКорягвАтлетыКатлеты #скороОниНадерутТебеТвойЛенивыйЗад Учимся уходить под штангу 👿#рывок самое технически сложное упражнение , и многие бояться уйти в сед под штангу, порой после самостоятельных неудачных попыток штанга падает на голову из за неопытности , а так же элементарно тело и мозг новичков не может совместить сплит сложных движений , поэтому Новичков нужно #поэтапно подводить к этому движению ,что бы у них не развился страх перед #весами .#рывок #crossfit #неимитируйспорт #уфа #тяжелаяатлетика
  • 71 0
    Kira•CrossFit•Multi Space ( @Kira•CrossFit•Multi Space ) has his #весами #НовичкиУчатьсяРвать Группа "Б" #изКорягвАтлетыКатлеты #скороОниНадерутТебеТвойЛенивыйЗад Учимся уходить под штангу 👿#рывок самое технически сложное упражнение , и многие бояться уйти в сед под штангу, порой после самостоятельных неудачных попыток штанга падает на голову из за неопытности , а так же элементарно тело и мозг новичков не может совместить сплит сложных движений , поэтому Новичков нужно #поэтапно подводить к этому движению ,что бы у них не развился страх перед #весами .#рывок #crossfit #неимитируйспорт #уфа #тяжелаяатлетика
  • 55 0
    Владочка ( @Владочка ) has his #весами Мой котик поздравляет маму с 8м марта. #садик#весами#моймужчина#моялюбовь
  • 640 5
    Таня и Олег🔝Master Elite💲 ( @Таня и Олег🔝Master Elite💲 ) has his #весами Весна навевает в мою женскую головушку желание каких-то перемен😁😤и знаете ,меня это пугает ,вот честно😂ни один мой вот такой спонтанный эксперимент не был удачным 😂🙅🏼🙆🏼Как перестать быть #весами? Тяжело быть девушкой😫поэтому за этот тяжкий труд на 8ое марта нам полагаются хорошие подарочки🙊🐒👀 . . . . . #Россия 🇷🇺 ☑#Владивосток ☑#Москва ☑#Питер ☑#Новосибирск ☑#Екатеринбург ☑#Казань ☑#Челябинск ☑#Самара ☑#НижнийНовгород ☑#Минск ☑#Ростов ☑#Краснодар ☑#Воронеж ☑#Красноярск ☑#Магадан ☑#Хабаровск ☑#Сахалин ☑#Нерюнгри ☑#Камчатка . . ✅#Украина 🇺🇦 ✅#Казахстан 🇰🇿 ✅#Беларусь 🇧🇾 ✅#Латвия 🇱🇻 ✅#Литва 🇱🇹 ✅#Киргизия 🇰🇬 ✅#Эстония 🇪🇪
  • 66 0
    Илья Сиволдаев ( @Илья Сиволдаев ) has his #весами #барильефы #фемиды в #воронежском #областном #суде #женщины с #весами и без #одежды #теперь я #понял #почему не #пускают #детей в #суд
  • 98 5
    Oksana Malkova ( @Oksana Malkova ) has his #весами Иногда слышу, что я #серьезная #грозная в общем #бука ) Это не так. Я открыта для #общения , отвечаю на #вопросы если спрашивают, #помогаю вам и вашему #здоровью . Пропагандирую #пп #зож , но при этом не заставляю вас не чем #жертвовать. Вы должны понимать, что я за спорт для #здоровья , а не убить вас #весами и особенно ваш #позвоночник . Поэтому мои #тренировки разнообразны , а результаты #радуют у всех😘 А за мое #настроение , иногда я бываю в #своих мыслях, думая как вас #прокачать ) А когда я думаю, я сама #серьезность 😎 #здоровья #зож #пп #фит #фитнестренер #тренер #семинар #спорт #fitness💪 #fitnessgirls #sportfashion #sportgirl #sport
  • 62 2
    Алёнка Дубровская ( @Алёнка Дубровская ) has his #весами Интересно они мне когда-нибудь разонравятся???😂😂😂😆 Друзья, а как у вас в этом плане?😊#хомячим#суши#рыба#рис#имбирь#весами#харакири#ужин#наш#наелись#кайф#Новосибирск#едаялюблютебя#мирдолжензнатьчтояем#типапп#омномном#безлимит
  • 23 0
    Марина Александровна ( @Марина Александровна ) has his #весами Продолжение банкета 😊😂😂😂 #обед на работе 💕💕💕#роллы #японскаякухня #имбирь #весами #пп
  • 56 0
    Даша Иванчукова ( @Даша Иванчукова ) has his #весами #мое#лицо#когда#вторая#подряд#лабораторная#работа#по#физике#с#весами#мензуркой#5likesfor5likes#20likes#instagood#взаимныелайки#взаимнаяподписка💓
  • 25 1
    Топоркова Надежда ( @Топоркова Надежда ) has his #весами У дорогих мне людей рождаются #детки и я так невероятно рада 🙏🏻😊 Ведь когда-то и у меня была такая #кроха и я взвешивала её каждый день с замиранием сердца и к счастью она хорошо набирала вес и развивалась - не было ни 1 дополнительной рекомендации все было в норме и уже спустя месяц стало на много спокойнее , а через год мы стали по всем параметрам опережать друзей и к 2 это уже самостоятельный слонёнок , очень смышлёный - многокилограммовый контейнер счастья ))) я Всем всей душой желаю всего всего того же невероятного и самого приятного ))) На фото мы достигли 4 кг. Прощаемся с чудо #весами из поликлиники ))) сейчас ❤️ сердце разрывается от эмоций - Саша и Саша - поздравляю Вас !!! Саше ценить Сашу - вы друг у друга замечательные - молодцы ! Люблю 😍 всех троих уже заранее ) 🍾🍼💐
  • 39 1
    nastusia1606 ( @nastusia1606 ) has his #весами С норм девахой сегодня познакомилась. Буду ее навещать теперь) #девушка#Фемида#былабымужиком#подкатилабы#атакпустьоднастоит#сосвоими#весами#прошувстать#Настя#в#суд#идет#хештегиотбалды#работа#работатакаяработа#Беларусь#речица#мояречица#белинста
  • 85 2
    Алёна ( @Алёна ) has his #весами #воскресенье#топаю#в#мечту#за#весами#🐼
  • 59 5
    все для праздника ( @все для праздника ) has his #весами Цветы 💐
  • 20 0
    Liliana ( @Liliana ) has his #весами #part #ofmy #trainings #кусок #моих #тренировок #точтояделаю #всегда #никогда #неработаю #сбольшими #весами, но всегда почти без перерывов в виде круговых тренировок.#what I #alwaysdo 💪#music#biopsyhoz #музыка #биопсихоз
  • 36 0
    Натали ( @Натали ) has his #весами Вчера ходили на #столбы с любимыми моими #весами Супер погода, супер прогулка!:-)
  • 15 0
    Kirill Said ( @Kirill Said ) has his #весами ..И что бы я не делал, все равно предан тренировкам #гоняюсь #за #весами
  • 35 2
    ORISTART. Бизнес онлайн. ( @ORISTART. Бизнес онлайн. ) has his #весами Кто сказал #тренировка? Вот тренировка с двумя #весами по 30 #кг на руку плюс #кардио плюс #ходьба и #бег плюс #наклоны и #метание предметов 😂 #фитнес житейский😂 #собака & #собака
  • 31 3
    Машка 💪🏽 Штанга 💪🏽 Мысли Вслух ( @Машка 💪🏽 Штанга 💪🏽 Мысли Вслух ) has his #весами Ну делайте со мной что хотите, но не могу я заставить себя есть крупы по утру! 😒 на обед - пожалуйста, а на завтрак хочется чего-то легкого и малозатратного 😔 С сегодняшнего дня опять дружу с #весами и #фэтсикрет - нужно напомнить мозгу, что съедать пол кастрюли тушеных грибов это не норма 💩 Как ваше утро проходит?) #мария #жирная #полезно #вкусно #сытно #калорийно #ппзавтрак #пп #ппшка #ппеда #ппдневник #худею #худеювсегда #худеем #держимся
  • 13 3
    Maia Zamatajeva ( @Maia Zamatajeva ) has his #весами #когда#работаешь#с#весами#даже#у#собак#день#ног#😹😹😹🎀🎀🎀 #❤ #🐶🐶🐶#
  • 12 0
    ( @ ) has his #весами #суши#роль#еда#рыба#соус#сок#японскаяеда#японскаякухня#аренасуши#арена#прогулка#перекус#весами#имбирь#instafood#feesh#food#sushi#Витебск#Беларусь набегались с мамой. Зашли перекусить в арена суши 🍣 вкусненькое) покривлялись в зеркало, погрелись и побежали дальше 🔛
  • 22 0
    Anastasia Zhalina ( @Anastasia Zhalina ) has his #весами #последствия#от#работы#с#большими#весами#очень#неженственная#перекаченная😂#9#из#10#мужчин#отдают#предпочтение#спортивным#девушкам#1#выбирает#парней☝️
  • 36 2
    Татьяна ( @Татьяна ) has his #весами Плвеселились от души с @nogidi #рисункивасаби #сушибарсумерки #весами #суши #туймазы #яхудожник
  • 3 0
    Игорь &Римма Ныровы ( @Игорь &Римма Ныровы ) has his #весами #доска#с#весами
  • 2 0
    Игорь &Римма Ныровы ( @Игорь &Римма Ныровы ) has his #весами #доска#с#весами
  • 17 2
    Дарья Агишева ( @Дарья Агишева ) has his #весами Когда ты не можешь решить, нравится тебе платье или нет.👗Приходишь померить во второй раз и все равно не можешь решить 😒 #трудно #быть #весами #по #гороскопу
  • 36 2
    Tatyana Koryak ( @Tatyana Koryak ) has his #весами В жизни каждого спортсмена есть место травмам😔вот и у меня она случилась...и розовенький тейп поможет мне быстрее прийти в форму😜👌💪 #workout #training #травмаплеча#бобо#скоро #все #пройдет #следите #за #техникой #не гонитесь #за #весами#будьвформе #будьздоров #будьзвездойвсегда #мотивашка #бикиняшка #моделька #потренилась #наславу #попаналилась
  • 9 4
    Яковлев Николай 🇺🇿 ( @Яковлев Николай 🇺🇿 ) has his #весами #хочешь#большие#плечи#качай#плечи#большими#весами
  • 19 0
    Валерия ( @Валерия ) has his #весами Я из тех девушек, которые не скрывают свой вес. #похвасталась#новыми#весами#
  • 5 0
    Sofiya ( @Sofiya ) has his #весами #штучки#круглые#остро#весами#вкусно